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月經老不來?趕快試試四川川芎

作者:admin     發布日期: 2019-09-16     二維碼分享

很多女性都會遇到月經老是推遲,嚴重者甚至不來的情況,但是很多人不知道四川川芎對這一毛病有較好的作用,把日常的飲料,開水換成川芎茶這些問題或許就不會出現了。而根據相關文獻提示:只有讓陰血充足了,肝氣能夠有所深藏,就能**女性月經周期的正常。

月經老不來?趕快試試四川川芎

為什么要喝川芎茶?

因為川芎具有活血行氣、祛風止痛、開郁燥濕等功效,是知名產后方劑“生化湯”中重要的一味中藥。唐朝《日華子本草》中有著很高的評價:補五勞,行氣開郁,活血止痛,對經閉、難產、產后瘀阻塊痛等非常有效”。


做法:準備川芎3克,茶葉6克,鍋中放兩碗水,燒開后,將川芎和茶葉一起放進去,轉小火悶一會兒,放點冰糖或者蜂蜜調調味道,就可以了。川芎茶的做法雖然簡單,可是也需要用心。

要注意:川芎性味偏于溫竄,月經過多、有出血性疾病者及孕婦需謹慎使用;川芎不可以單用,要與補氣補血藥配伍使用。此外川芎劑量大時常有頭暈、欲吐等癥狀,須加注意。作為保健的話,盡量5克以下吧。

另外配合按摩腿部內側三條足三陰經會更好,因為肝藏血、脾統血、腎藏精主生殖,屬于這三臟的經脈——足三陰經從足沿下肢內側走向腹部,在臍下三寸關元穴處與任脈交會,疏通這三條經絡,自然可以通暢全身血氣的運行。

重點按摩腳踝到膝蓋之間的小腿部分。

做到位:每日可以自下而上點按足三陰經小腿部循行線,反復治療10次后換另外一條腿,繼續點按。出現明顯酸痛或刺痛感,遇此位置要停留片刻,改點按為先點后揉,即用力點下10-15秒后,稍放松力量揉1分鐘,然后再繼續沿經脈向上點按。

覺得找不對也沒關系,先找到內踝尖,沿內踝尖向上推按,沿著脛骨后緣向上,直至近膝關節,所經之處依次點按就可以啦。

中藥養生茶飲用的注意事項

茶飲的煎煮方法不恰當,便很可能由“治病”成了“致病”,所以方法尤其重要。

1、煎茶器具和盛茶器具建議不要用金屬的,尤其鐵質的和銅制的以免發生化學反應,影響療效不說,還可能會出現不必要的麻煩。

2、飲用時注意一下時間,例如安神的茶須在睡前服用,而含有清熱藥物的茶,盡量飯后服用,因為性質寒涼的藥物容易刺激腸胃

3、所用藥物為滋補藥物時,不能同時喝過濃的茶。

4、服用茶飲時要忌一切生、冷、油、膩的食物,以免刺激腸胃,影響藥物的吸收。

5、藥量大不等于藥效好,新鮮藥含水分較多,藥量可稍大,干燥中藥水分已盡,用量應適當減小;體質強的人用量可稍大,體質弱則相反。


以上就是關于四川川芎泡茶的相關介紹,通過簡單的喝茶就能達到緩解女性月經推遲不來的問題,何不嘗試一下呢?晚上睡覺前還可以通過按摩穴位來輔助。

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